Descartes, Pascal et Françoise Mézières

Les ensembles et les parties

Lorsque je préparais mon bac philo, il y a plus de quarante ans, une vieille demoiselle, qui ressemblait à Françoise Mézières, tentait de nous initier aux « maths modernes : les ensembles ».

Elle nous répétait : « soit l’ensemble référentiel, la pâquerette, et les pétales, qui sont des sous ensembles, les parties de la pâquerette … »

Ça ne m’intéressait pas mais cela s’est imprégné dans ma mémoire…

A l’époque j’étais en terminale littéraire, avec trois langues étrangères au programme, et je m’intéressais davantage aux auteurs français et aux philosophes.

La pensée cartésienne est analytique, de la même manière que le bon usage d’une langue repose sur un alphabet, des mots, des phrases. Descartes disait que pour solutionner un problème complexe il le divisait pour régler les petits problèmes les uns après les autres.

Enfant, j’ai appris nager tout seul, et je me suis bien débrouillé puisque à dix huit ans j’ai atteins la dernière épreuve du brevet d’état de maître nageur sauveteur, sans avoir jamais pris une seule leçon de natation. Ça m’a coulé car j’avais des capacités physiques et sportives, mais pas de bases théoriques.

Je me suis inscrit dans un club de natation et j’ai appris à nager, geste après geste, afin d’enseigner ce qui se faisait à l’époque.

Je suis devenu MNS à dix neuf ans, puis professeur de culture physique à vingt et un ans, en ayant étudié différentes techniques de gymnastique et de culture physique, toutes analytiques, c’est à dire hyper précises, basées sur des connaissances anatomiques et bio mécaniques.

Françoise Mézières faisait référence à la beauté des athlètes grecs : je suis devenu juge arbitre de culturisme au moment où Arnold Schwarzenegger était Monsieur Univers.

Je suis masseur kinésithérapeute classique, avec une boite outils analytiques.

Enfin je suis devenu élève de Françoise Mézières. Sa conception globale du corps se rapproche de celle de Pascal disant : « Je ne peux pas comprendre le tout si je ne connais pas les parties, et je ne peux pas comprendre les parties si je ne connais pas le tout ».

Les kinés mézièristes formés par Françoise Mézières devaient revisiter leur anatomie, muscle par muscle, afin de comprendre les chaînes musculaires qui sont à la base de son enseignement.

A partir de cet été 2012, en Himalaya, je vais tenter d’introduire les bases de la méthode Mézières auprès de gens ne possédant aucune connaissance anatomique… Nous en reparlerons en 2013, sauf si vous avez envie de vous joindre à l’enseignement que je vais donner en Inde et au Népal.

Eric Lon : 5 rue Dumont d’Urville, 83000, Toulon : Tel : 06 69 64 16 99

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Le temps de bien faire

Durée des séances Mézières

Lorsque Françoise Mézières traitait des patients en présence de ses élèves, tous kinésithérapeutes diplômés, elle ne comptait ni son temps ni sa peine. Ses séances étaient à la fois thérapeutiques et pédagogiques : elles dépassaient une heure.

Elle nous encourageait faire des séances longues, car la durée des postures correctrices garantit des résultats plus profonds et plus durables.

L’AMIK, (Association Mézièriste Internationale de Kinésithérapie), recommande des séances de quarante cinq minutes à une heure, avec un Mézièriste s’occupant exclusivement d’un seul patient.

La méthode Mézières étant une sorte de «  chasse aux compensations », elle nécessite la présence constante du kinésithérapeute surveillant les tricheries qui apparaissent lorsqu’on demande beaucoup au corps.

De la même manière qu’il n’est pas possible de laisser un patient « faire du Mézières seul » pour aller s’occuper d’un autre patient, il est impossible de concentrer le temps d’une séance, même au prix d’efforts supplémentaires, car ils risquent de nuire au patient.

La méthode Mézières, c’est comme de la cuisine traditionnelle, à l’ancienne, qui demande du temps et de l’attention. Ce n’est pas de la cuisine au micro ondes, du « fast food » moderne. On ne peut pas faire « vite et bien ». La kinésithérapie chronométrée n’est pas du Mézières. Chronos, le « dieu du temps », était chronophage : il a dévoré ses enfants.

Ceux qui prétendent pratiquer la méthode Mézières en quinze ou vingt minutes, voire même en une demi heure ne pratiquent pas la méthode Mézières.

Lorsqu’un patient contacte un kinésithérapeute pour pratiquer la méthode Mézières, il devrait lui demander combien de temps dure la séance, et si le kiné s’occupe uniquement de lui pendant ce temps là.

Eric Lon, Mézièriste formé par Françoise Mézières

5 rue Dumont d’Urville, 83000, Toulon, 06 69 64 16 99

Sites : www.amik.com, et : www.methodemezieres.com

Blog : www.methodesmezierestoulon.blogspot.com

Complémentarité entre Méthode Mézières, Moneyron, Orthopractie

Complémentarité entre méthode Mézières, Moneyron et Orthopractie

Jean Moneyron était  pharmacien, kinésithérapeute et rebouteux. Il a appris d’une religieuse venant du Tibet une technique de réajustement vertébral et global qui ne fait pas appel au « cracking ».

Le patient reste habillé, debout devant le thérapeute détectant du bois des doigts les vertèbres décalées. Il les fait « rentrer » à leur place en les  faisant vibrer ou en les poussant, comme un rebouteux « remet » des gens. Les vêtements permettent de ne pas glisser sur la peau.

Ces manoeuvres se font en douceur, sans aucun bruit. Elles s’adressent non seulement aux vertèbres mais aussi aux articulations qui comprennent les messages codés envoyés par des mains expertes.

Lorsque des vertèbres ne veulent vraiment pas revenir à leur place, c’est que le système musculaire les verrouille : inutile d’insister.

La méthode Mézières, en diminuant les tensions musculaires, en douceur, permet au thérapeute de mobiliser plus facilement les pièces osseuses récalcitrantes.

En Moneyron, on considère que les plus gros blocages sont en bas de la colonne vertébrale. C’est en général par là que commence la séance, qui se termine par la tête.

Les chevilles et les genoux, comme les mains et les coudes, font également partie d’une sorte de révision manuelle générale.

Les séances de Moneyron sont généralement espacées de plusieurs semaines, voire des mois, mais une série de Mézières permet de consolider le travail correctif.

La méthode Moneyron s’adapte aussi aux animaux. J’ai vu remettre d’aplomb un cheval qui s’était démis des vertèbres et ne se laisser plus monter. Il a senti que le thérapeute rebouteux lui voulait du bien, et il s’est laissé faire, puis il a accepté des cavaliers.

Françoise Mézières soignait des teckels paralysés du train inférieur, qui remarchaient après des étirements bien conduits.

Tout comme Françoise Mézières eut affaire à des kinés qui l’ont copié en lançant sur le marché des techniques portant d’autres noms,  la méthode Moneyron, dont l’enseignement a été repris par sa fille Françoise, a vu se développer un courant parallèle : «  Orthopractie ». Orthopractie signifie : « le geste juste ». J.L. Safin, kinésithérapeute formé par Jean Moneyron a rajouté de la posturologie.

 Au fil des ans, à l’occasion d’accidents sportifs et de la circulation, j’ai bénéficié de séances Moneyron et d’Orthopractie qui m’ont fait beaucoup de bien.

Le seul moyen de savoir qui vaut quoi, c’est de l’essayer.

La source de la méthode Moneyron étant la médecine tibétaine, ouverte à différentes thérapies, je vais dans le sens du courant en introduisant la méthode Mézières en Himalaya, via des médecins traditionnels, les « amchis », formés par l’Institut de Médecine Tibétaine du Dalai Lama, à Dharamsala, Inde.

www.moneyron.com

www.orthopractie.com

Eric Lon : kinésithérapeute mézièriste formé par Françoise Mézières

5 rue Dumont d’Urville, 83000, Toulon : tel 06 69 64 16 99
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